제품에 '나이아신아마이드 10%'처럼 숫자는 크게 적혀 있는데, 근거는 작게 적혀 있었다면 어떻게 읽어야 할까요? 농도와 연구 조건을 함께 읽어 봤습니다.
농도별 순위로 비교할 수 없는 이유
2% 제형의 피지 연구와 5% 제형의 색소침착 연구에서는 변화가 관찰됐습니다 [1·2]. 하지만 두 연구는 대상과 평가 항목이 달라서, 농도가 높을수록 좋다는 순위로 비교할 수 없습니다.
10%를 쓴 임상 연구도 있습니다. 다만 이 연구는 비타민 C 유도체와 히알루론산을 함께 넣은 제품을 하이드로퀴논과 비교했습니다 [3]. '10%가 5%보다 낫다'는 근거가 되지는 않습니다.
| 연구 | 농도 | 무엇을 봤나 | 함께 볼 점 |
|---|---|---|---|
| Draelos 외 (2006) [1] | 2% | 피지 | 대상과 평가 항목이 다름 |
| Hakozaki 외 (2002) [2] | 5% | 색소침착 | 대상과 평가 항목이 다름 |
| Barbosa 외 (2024) [3] | 10% | 하이드로퀴논과 비교 | 비타민 C 유도체·히알루론산을 함께 넣은 제품 |
다음 제품을 고를 때 확인할 세 가지
- 내가 고민하는 항목을 시험했는지
- 원료 논문인지, 그 완제품을 시험한 결과인지
- 누가, 얼마나 오래 사용했는지
새 제품은 작은 부위에 먼저 써 보고, 붉어짐·가려움·부기가 생기면 사용을 멈추세요 [5].
브랜드 담당자라면
상세페이지의 '고함량' 다음에 어떤 근거를 보여 줄지 점검해 보세요. 어떤 고민을 어떤 조건에서 시험했는지 함께 적으면 숫자의 의미가 분명해집니다.
참고
특정 농도나 제품의 추천, 치료 안내가 아니라 성분 연구 해설입니다. 연구 결과가 모든 제품과 사용자에게 똑같이 적용되지는 않습니다.
출처
- [1] Draelos et al., 2006 · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16766489/
- [2] Hakozaki et al., 2002 · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12100180/
- [3] Barbosa et al., 2024 · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39376788/
- [4] Bissett et al., 2005 · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16029679/
- [5] AAD, How to test skin care products · aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/prevent-skin-problems/test-skin-care-products